節約 知りたいエアコンの節約術！
知りたいエアコンの節約術！あさイチ７月１５日の放送は特集この夏、知りたい！エアコンのヒミツでしたエアコンに関する「節電術」「換気法」「安全に使う方法」この夏こそ知りたい！エアコンの節約術をたっぷり、紹介していましたこの夏、エアコン代が高くな...
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コーヒー おいしく健康に！「コーヒー」で快適生活
おいしく健康に！「コーヒー」で快適生活あさイチ ６月１５日健康によい食品として、コーヒーが注目されています国立ガン研究センターの調査では１日３～４杯コーヒーを飲む人は飲まない人にくらべ心疾患、脳血管疾病、呼吸器疾患での死亡リスクが４割近く下...
健康 疲れた心と体に幸せホルモン・愛情ホルモン！
疲れた心と体に！ オキトシニン活用！あさイチ ６月３日幸せホルモンや愛情ホルモンと呼ばれるオキトシニン、ストレスや痛みを和らげたり血圧を下げたり、ダイエットや美肌にも効果が期待出来ますハグやスキンシップによって、分泌されるホルモンとして知...
おそうじ 豪雨の前にベランダ掃除
豪雨の前にベランダ掃除あさイチ 6月３日豪雨の前にベランダ掃除雨が多くなる季節ですが枯れ葉、土、黒ずみ黄砂、花粉などが重なる時期すごくベランダが汚れやすいので今こそ、お掃除をしましょう！手順１ 新聞紙の上に、掃除に邪魔な物を集めます、植木...
料理 わが家の料理分担
くらし・料理 わが家の料理分担あさイチ 5月28日（パパ料理研究家 滝村雅晴さんが出演していました）料理初心者料理初心者の夫へ、何から教えたらはじめは、わからなくて当たり前・食材や料理器具の置き場を知らない・いつも米は何合炊いているか知らな...
おそうじ おそうじの悩み大解決
あさイチ 5月11日放送分おそうじの悩み大解決 SP まとめ今こそ正しい ダニ対策ハウスダストの原因はダニが考えられます寝室の引き布団に、多くひそんでいる場合があるので、対策としては掃除機が有効です！天日干しの場合は、ダニの死がいやフンが残...
おそうじ ミニマリストになるための５ステップの片づけ方
ミニマリストになるための5ステップの 片づけ方部屋が片づけられないくて部屋がごちゃごちゃしているなんとかミニマリストみたいな部屋にならないのか？いろいろな方法を、探してまとめてみました 床が見えるようにする汚れのレベルによるのですが、まずは...
雑貨 無印良品がamazonで買える洗濯ハンガー
無印良品が、 amazon で買える! 買うなら洗濯ハンガーかな無印良品が、 amazon で５月１日から買えるようになりました２５０品目からはじめて、増やして行くようですその中で、まず、買いたいのは、なぜか、洗濯ハンガーです無印良品 アル...